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Psicologa Vitoria Mesti

Olá,

que bom te ver aqui!

Você deu o primeiro passo para entender suas emoções e viver com mais equilíbrio. Vamos conversar?

conheça.

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Psicóloga formada e atualmente me especializando em Gestalt-Terapia – uma abordagem que ajuda cada pessoa a se compreender melhor e enfrentar os desafios do dia a dia com mais equilíbrio e clareza.

Escolhi a psicologia porque sempre gostei de ouvir e cuidar das pessoas. Acredito que cada um tem sua própria história e que ninguém deve ser julgado por isso. Meu trabalho é oferecer um espaço acolhedor, onde você possa falar sobre o que sente com segurança e liberdade.

Atendo pessoas adultas que querem se conhecer mais, melhorar suas relações, cuidar da autoestima, lidar com ansiedade, tristeza, neurodivergências ou simplesmente aprender a viver com mais leveza.

Além da clínica, também atuo na área de Capital Humano da SVN Investimentos, onde contribuo com o desenvolvimento de pessoas e relações no ambiente corporativo. Estar nesses dois contextos – clínico e organizacional – me permite vivenciar as relações humanas de forma ainda mais completa.

Se você sente que precisa de um apoio nesse momento, estou aqui para te escutar.

atendimentos.

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Atendimento Online

Comodidade e flexibilidade para você se cuidar de qualquer lugar. O atendimento online é uma opção prática para quem tem uma rotina intensa ou busca conforto e privacidade. A mesma qualidade e sigilo do presencial, com a conveniência de estar onde quiser.

Atendimento Presencial

No consultório, você encontra um ambiente tranquilo, ideal para quem prefere o contato direto e a experiência presencial. Esse formato possibilita uma imersão no processo terapêutico em um espaço reservado, longe das distrações do dia a dia.

Atendimento para mulheres que buscam:

Autoconhecimento e Autoestima

Como fortalecer a confiança e a autoimagem positiva.

Enfoque em ansiedade, depressão e questões relacionadas ao mundo das mulheres.

Acompanhamento para questões de relacionamentos familiares, afetivos e profissionais.

Apoio para superar e enfrentar desafios sociais, pessoais e profissionais.

Apoio para mulheres que lidam com múltiplas funções dentro e fora de casa, buscando equilíbrio.

Atendimento para homens que buscam:

Discussão aberta sobre os estigmas impostos, que ainda existem, sobre os homens na sociedade. Autoaceitação e desafios culturais.

Apoio para lidar com sentimentos como a raiva, frustrações e desenvolver inteligência emocional.

Questões sobre relacionamentos afetivos, familiares e sociais.

Acompanhamento para pais em desafios na criação dos filhos e equilíbrio familiar.

Apoio para lidar com cobranças de desempenho, estabilidade e expectativas sociais.

Relação entre corpo, meio, mente e hábitos saudáveis.

dúvidas.

principais

01.

A Gestalt-terapia foca no presente, suas emoções e como você se relaciona com o mundo ao seu redor.

02.

Promover o autoconhecimento, a integração de pensamentos e sentimentos, e melhorar suas relações.

03.

Não, a terapia ajuda tanto em questões específicas quanto no crescimento pessoal.

04.

Sim, mas sempre conectado ao impacto que o passado tem no seu presente.

05.

Sim, pois ajuda a identificar padrões e encontrar formas de lidar com o aqui e agora.

06.

Depende das suas necessidades; pode ser breve ou de longo prazo, conforme sua evolução.

07.

Sim, é focada em experiências concretas, exercícios e diálogos transformadores.

 

08.

É o foco no momento presente, entendendo como você vive e sente agora.

 

09.

Sim, pode ser adaptada para crianças, adolescentes, adultos e idosos.

10.

Sim, ao aumentar sua consciência sobre seus comportamentos e sentimentos.

 

11.

Fazendo conexões seguras entre o passado e o presente, ajudando na superação.

12.

Não, só precisa estar aberto ao processo e às mudanças que ele pode trazer.